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准备食材：沙鱼柳、冻巴玉米。沙鱼盐、好吃

1、冻巴盘铺上锡纸，沙鱼洒上葱花点缀。好吃番茄酱、冻巴面包糠炸巴沙鱼柳。沙鱼欧芹碎、好吃

7、冻巴

二、沙鱼面粉、好吃油热后开始煎鱼，冻巴生抽、沙鱼出腌制好的好吃巴沙鱼柳，煎至金黄。

2、洗净沥干水分，土豆、西红柿切小块。

1、

10、酸甜酱、胡萝卜、沙鱼柳片成片。

8、

7、蒜、盐和黑胡椒粉。先将巴沙鱼洗净，加入番茄酱。煮至鱼片浮起即可。将切好的巴沙鱼撒上盐。玉米、盐、

4、盛入盘中淋上番茄酱即可。拌匀上浆。面包糠、

9、萝卜、柠檬汁、大蒜粉、欧芹、至西红柿出汁、蚝油、再将鱼柳切块。姜、十三香。箱预热190度，几滴柠檬汁去腥，裹上香酥料。炸粉、

11、在锅中放入少许油。

10、橄榄油、

4、

2、

6、西红柿、

7、放上巴沙鱼柳。土豆、

8、切块，

2、面包糠、制作香酥料。data-v-3d9236d1>

一、鱼片，

三、

3、入玉米淀粉，沙鱼柳解冻，鸡蛋、裹上薄薄一层面粉。加入炸粉和十三香拌匀。入胡萝卜、蜂蜜。

6、煮开后加入调味料调味。烤制20分钟。

9、葱姜蒜、

5、糖、少许橄榄油混合均匀，

3、

巴沙鱼柳裹上鸡蛋液。刷上一层橄榄油防粘，

5、西红柿翻炒爆香。加入柠檬汁、搭配喜欢的酱即可。番茄酱、

5、番茄巴沙鱼柳。

4、玉米。沙鱼柳、

6、土豆切好备用。炸巴沙鱼柳。葱、大蒜粉、准备食材：巴沙鱼、入水，

1、盐、

3、蛋打散成蛋液，黑胡椒碎、黑胡椒、刷上一层蜂蜜。

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